en | sk

 

 

Otvorili sme pre vás nové štúdio jogy pri Palawi asia spa na Smrečianskej ulici pod Kolibou, neďaleko Račianskeho mýta.

Tradičná thajská masáž sa niekedy vtipne pomenúva ako joga pre lenivých. Čo tak vyskúšať si aktívnejší prístup? Cvičenie jogy je v súčastnosti jeden z najmodernejšie prepracovaných systémov vedomej práce s vlastným telom. Pracuje  s celými svalovými skupinami a celým fasciálnym systémom tela - je to kombinácia strečingu, posilňovania, dychových techník v kombinácii s relaxačnými a meditačnými technikami. Je vhodný pre všetky vekové skupiny, pre ženy rovnako ako pre mužov v rôznych kondičných stupňoch.

  • Od úplných začiatočníkov

  • Prepracovaná metodika

  • Kvalifikovaní akreditovaní inštruktori

  • Všetky pomôcky na praktikovanie k dispozícii – jogapodložky, pásy, bloky, nápoje

  • Vďaka klimatizácii teplota upravovaná v lete aj zime pred hodinou na optimálnu teplotu.

  • komfortné online manažovanie vašich rezervácii cez PC, mobil alebo tablet, stačí sa bezpečne zaregistrovať cez www.yogaforfun.sk, registrácia vopred kvôli kapacite nutná /aj v prípade rôznych balíčkov a akcií/

Smrečianska 20, Bratislava Nové Mesto pod Kolibou pri  Palawi asia spa

info@yogaforfun.sk  Tel.   0918994249

Viac o YOGA FOR FUN sa dozviete na http://www.yogaforfun.sk /rozvrhy, inštruktori, ... /

 

   

Vyberte si

 

Zostava hodín jogy môže mať rôznu podobu.
Vytvorili sme priestor pre rôzne stupne, aby ste si mohli vybrať to, na čo sa momentálne cítite. Postupne budeme pridávať špecializovanejšie typy hodín.

  • Prvý kontakt Začiatočníci
    Pre začiatočníkov, ale aj pre tých, ktorí si chcú hlbšie uvedomiť základný princíp najčastejších asán/pozícií.
  • Slow flow
    Pomalšie cvičenia zostavované z menšieho počtu jednoduchších verzií asán/pozícií. Neznamená to však menšiu efektivitu cvičenia pre vás.
  • Power flow
    Pre tých, čo sú vo fáze potreby dynamickejšieho pohybu s väčším počtom asán aj v pokročilejších verziách. Pohráte sa  s vlastným egom?